La piscina de Benicàssim ha organizado un programa de actividades de entrada libre con motivo de la celebración de las fiestas en honor a Santo Tomás.

Las actividades incluyen una clase especial de Aquagym este lunes 23, a las 19.30 horas; y un taller de gimnasia hipopresiva, este martes 24, a las 11.30.

También se han programado algunas infantiles, como un castillo hinchable, pintacaras, globoflexia, manualidades… en la terraza de la cafetería de la piscina, este miércoles 25, a partir de las 17.00 horas.

Además, durante esta jornada se realizará una masterclass infantil de zumba, también en la terraza de la cafetería de estas instalaciones, a las 17.30 horas. Y otra de zumba a las 19.30.

Para el jueves se ha programado una sesión de peso saludable, con medición de valores individualizada y propuesta de consejos, con un estudio gratuito, en dos sesiones, a las 10.00 y a las 18.00 horas.

También habrá una clase especial de aquagym el viernes 27, a las 9.30 horas; y otra de ciclismo indoor para el sábado 28, a las 11.30 (hay que reservar plaza).

Mientras, el domingo 29 se cerrará esta programación especial de fiestas con un hinchable acuático infantil en la piscina municipal, con acceso incluido para abonados y para el resto con una entrada puntual, a las 11.00 horas.

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Las actividades de b-tonic (trabajo de mantenimiento y tonificación para todo el cuerpo), se realizan los lunes y viernes en la playa L’Almadrava a las 20.00 horas. También los mismos días, pero a las 8.00 horas de la mañana en la playa Torre Sant Vicent. En cambio, la playa Heliópolis las acoge los miércoles a las 8.00 y 20.00 horas.

La popular gimnasia dentro del agua, también conocida como Aquagym, se puede realizar los martes en la playa Heliópolis a las 8.00 y 20.00 horas. Los jueves en L’Almadrava a las 8.00 horas, y a las 20.00 horas en la Torre Sant Vicent. Para los más activos también hay actividades al ritmo de la música. Las sesiones de Ritmofit, son los martes a las 8.00 horas en la playa L’Almadrava y a las 20.00 horas en la Torre Sant Vicent. Los jueves en la playa Heliópolis a las 8.00 y las 20.00 horas.

Por último, los estiramientos musculares, denominados también stretching, se ofertan los lunes en la playa Heliópolis a las 8.00 y 20.00 horas, mientras que los miércoles a las 8.00 horas en la playa Torre Sant Vicent y a las 20.00 horas en L’Almadrava. Finalmente, tonificación de glúteos, abdominales y piernas (GAP), se imparte los viernes en la playa Heliópolis a las 8.00 y 20.00 horas.

Actividades en el polideportivo

Mientras el polideportivo también ofrece actividades deportivas durante el verano. Para los adultos, a partir de los 16 años, la oferta incluye la práctica de taichí, yoga, bailes de salón, pilates, batuka, patinaje, cardiobox o iniciación al running, dos días a la semana, en el pabellón municipal, así como clases de pádel o cursos intensivos y tenis por quincenas.

Mientras, los jóvenes pueden apuntarse a la escuela de verano deportiva, que se celebra de lunes a viernes, de 08.00 a 14.00 horas, así como a clases de pádel y tenis, bien solo los sábados o con cursos intensivos por quincenas. Además también se pueden inscribir en la escuela de fútbol, patinaje y vóley-playa, con clases dos días a la semana.

La inscripción a algunas disciplinas se puede hacer a través de internet, en la página web www.benicassim.es, o en el pabellón municipal Torre Sant Vicent.

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