Los médicos no dejan de advertirnos que las patologías derivadas del sedentarismo van en aumento y la obesidad puede causar enfermedades como hipertensión arterial o la diabetes de tipo II que, a su vez, son factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Y cada vez estamos más concienciados, evidencia de ello nuestra sociedad parece ser, cada vez, más activa, con más oferta y más especializada.

Lo que en ocasiones se nos pasa por alto es que, además, la práctica deportiva puede aportar grandes beneficios también a nivel personal, convirtiéndose en una potente herramienta para desarrollo integral como personas de los más jóvenes de la sociedad.

Castigar sin deporte. ¿Quién no lo ha hecho en alguna ocasión?

Para ser conscientes de lo que significa, vamos a enumerar algunos de los beneficios:

– Mayor capacidad de concentración.
– Potencia la creación de hábitos.
– Mejora el aprovechamiento del tiempo.
– Favorece la comunicación.
– Desarrollo de valores como la empatía, respeto, o cooperación.
– Mejora la autoestima.
– Ayuda a controlar la impulsividad.
– Etc.

Y la verdad es que leyendo estos beneficios castigar sin deporte no parece la mejor forma de conseguir que modifiquen una conducta inapropiada, que estudien más o que se porten mejor en casa.

Seguramente podremos encontrar otro tipo de herramientas para conseguir nuestro objetivo y en lugar de eliminar el deporte, conseguir aprovecharnos de su práctica.

Ojala, la actividad física se convierta en nuestra aliada y nunca más se castigue sin deporte.

Otro error: «Mi hijo no tiene capacidad»

Otro error que solemos cometer es evitar un deporte o actividad con la excusa de que el niño/a «no tiene capacidad», «no es bueno/a».

Y aunque existe gran variedad de actividades y disciplinas para agradar y complacer a todos, por lo que buscar alternativas puede ser una buena opción, no debemos olvidar que los beneficios del deporte son para todos, independientemente del nivel o capacidad.

Así que eliminamos otra típica excusa para alejar a los jóvenes de la casa de la práctica deportiva.

Deportes en Benicàssim

En nuestra localidad existe una gran oferta deportiva para niños y jóvenes de todas las edades, sean de iniciativa privada, a través de clubs o las ya conocidas actividades municipales.

Destacamos actividades infantiles/ juveniles ofertadas en la Piscina Municipal de Benicàssim como la natación, el waterpolo, el triatlón, zumba, incluso los Campus de Pascua y Escuela de Verano.

Una gran oferta deportiva, de ocio y tiempo libre que además, busca facilitar la conciliación familiar en época de vacaciones como puede ser Semana Santa o Verano.

No hay excusas ni impedimentos, la actividad deportiva aporta beneficios en todos los sentidos y lo importante es que el niño/a sea un niño/a sano tanto por dentro como por fuera.

La entrada ¿Conoces los múltiples beneficios del deporte para los niños? se publicó primero en Todo Benicàssim.

El portavoz del Grupo Socialista de Benicàssim, Miguel Alcalde, ha manifestado que hay que abordar, «de forma urgente, la gestión de los terrenos donde se celebran los festivales, ya que sigue siendo privada y muy dispersa, y cada año asistimos a un espectáculo de negociaciones interminables porque cada propietario intenta sacar la mayor rentabilidad de sus terrenos».

Además, se da la circunstancia de que «no todos los propietarios cobran lo mismo por los terrenos que alquilan al Ayuntamiento», ha lamentado.

«Por otro lado, sucede que algunos intentan poner esos terrenos a disposición de la organización del festival con otros alquileres distintos», ha informado.

Para Alcalde es «imprescindible que el consistorio inicie una compra progresiva de los terrenos pagando un justiprecio para acabar con la inseguridad, la precariedad y la amenaza que se cierne sobre los festivales cada año».

Moción para el pleno

En este sentido, el PSPV ha anunciado que presentará una moción en el pleno de este viernes en la que propondrá «diversas soluciones para hacer del recinto de festivales un espacio estable y que no se den los problemas que se repiten año tras año con los alquileres».

Entre las propuestas está la posibilidad de una negociación colectiva con los representantes de los propietarios para conseguir un alquiler de 10 años o bien la fijación tasada de un precio para su compra, incluso la posibilidad de fijar un proceso de expropiación progresiva.

El concejal socialista ha valorado de forma positiva la celebración de una nueva edición del Festival Internacional de Benicàssim (FIB) en la localidad, pero ha criticado que la alcaldesa, Susana Marqués, «siga sin ejecutar las medidas necesarias para conseguir un festival mejor, de cara a los asistentes, y también a los residentes».

Alcalde ha explicado que el FIB es el mayor reclamo turístico de la localidad, ya que atrae a decenas de miles de personas de diferentes países cada año, y, por ello, ha exigido al equipo de gobierno del Ayuntamiento “que cuide y fomente este evento ya que hay varios escollos que dificultan su celebración y deberían resolverse de forma inmediata».

Barreras acústicas

El portavoz ha señalado que «hay que dotar al recinto de festivales de protecciones acústicas que minimicen los efectos de la música y del ruido que se genera para poner fin a las molestias que cada año sufren los vecinos».

En este sentido, ha recordado que la oposición municipal en bloque propuso una inversión para iniciar la insonorización acústica del recinto, «pero como siempre ocurre con Susana Marqués, la alcaldesa no aceptó ideas de los demás, aunque sean beneficiosas para nuestro pueblo».

Para Alcalde «es fundamental que los vecinos no perciban este evento como un elemento que perturba su vida cotidiana», razón por la que también ha criticado que el equipo de gobierno «continúe sin solucionar el problema de los accesos al pueblo».

Al respecto ha recordado que a lo largo «de todo el verano se vienen produciendo constantes y numerosos atascos que se han transformado en caos y colapso los días del FIB».

Búsqueda de más beneficios

Por último, el PSPV considera que el consistorio «debería promocionar más el festival y ofrecer paquetes turísticos a los fibers que incluyan la entrada, el transporte y la estancia en hoteles, cámpings o apartamentos».

«El consistorio debe trabajar con las asociaciones de empresarios turísticos para que la mayoría de los asistentes se queden en Benicàssim, ya que otros municipios del entorno sí que están haciendo este tipo de gestiones, obteniendo importantes beneficios económicos», ha concluido.

La entrada El PSPV pide «una gestión eficaz de los terrenos de los festivales» en Benicàssim se publicó primero en Todo Benicàssim.

En Ginastyle están a punto de retomar las sesiones de reflexología podal a raíz del interés por esta práctica tan beneficiosa para la salud.

Se trata de estimular puntos sobre los pies, manos, nariz u orejas, llamados zonas de reflejo, con el fin de obtener mediante el masaje un efecto beneficioso en un órgano situado en otro lugar del cuerpo.

Según los practicantes de la reflexoterapia, la digitopuntura (opresión en puntos concretos y bien especificados) podría aliviar numerosas dolencias como el dolor de espalda, de cuello, estreñimiento, gastritis, dolores menstruales, asma, cefalea, entre otros.

Es también una práctica muy reclamada por ser relajante, reducir el estrés, mejorar la circulación, permitir la liberación de toxinas, revitalizar la energía y actuar de forma preventiva.

Los interesados en recibir este tratamiento pueden pedir ya cita llamando al 964 30 43 32 o por whatsapp a través del teléfono 699 12 95 46.

Ginastyle (Peluquería Gina) está ubicada en la calle Santo Tomás, 137 (Benicàssim), en la entrada norte del casco urbano, pasando el Puente de Hierro.

La entrada Ginastyle retoma las sesiones de reflexología tan beneficiosas para reducir el estrés o la ansiedad se publicó primero en Todo Benicàssim.