Benicàssim Inspira dinamiza el principio de mayo con un programa repleto de actividades que están ambientando la playa del Voramar y lugares emblemáticos del paseo marítimo Pilar Coloma, como Villa Elisa.
La programación arrancó este sábado con el acto de bienvenida y mindfulness corporal a la orilla del mar, a cargo de Bibiana Badenes. Después, los asistentes disfrutaron aprendiendo danza con la bailarina y coreógrafa Érica Galmés.
Gran éxito tuvieron los talleres, de creación de velas y cosmética natural, que siguieron a continuación con la charla-coloquio El cuerpo como camino.
Por la tarde, tuvo lugar el neurotablao flamenco Un evento único donde mente y cuerpo bailan a compás, con la doctora en Neurociencia y bailaora Ana Belén López.
Programación domingo
El programa continúa este domingo con más actividades por la mañana. Primero, Félix Castellanos ha impartido la charla Chi Kung para tu salud (09.00), un método milenario de autorregulación integral con evidencias científicas.
Después, ha sido el turno de la fisioterapeuta Silvia Guillamón, con yoga para todas las edades y movimiento consciente (10.00). La jornada abordará también la técnica Nia con Beatrix Boda (11.00) y terminará con la charla Del movimiento meditativo a la danza (12.30).
