Cinco remedios naturales para recuperar tu garganta

¿Mucha fiesta? ¿Afectad@ por el frío y la humedad? Uno de los puntos más débiles en invierno son la garganta y las vías repiratorias

Foto Copyright:

Mercedes Morales // Benicàssim

¿Mucha fiesta? ¿Afectad@ por el frío y la humedad?

Uno de los puntos más débiles en invierno son la garganta y las vías repiratorias.

Si te notas inflamación, dolor, sequedad, tos o te has quedado sin voz, hay algunos remedios naturales que te pueden ayudar:

1. Toma propóleo o equinácea para reforzar tus defensas.

2. Haz gárgaras con agua de mar o agua con sal.

3. Prepara a diario una infusión de jengibre fresco y añade 2 o 3 gotitas de limón.

4. Toma infusión de erísimo para reforzar las cuerdas vocales. Es un bálsamo si tienes catarro y también cura la afonía.

5. Y todo un clásico: miel y limón bien caliente. Mejor si es de miel de tomillo o eucalipto y de nuestra provincia.

Tip de Mamá Bio Supermercado Ecológico

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *